吕群
目前宇航员在太空飞行中尚有两大卫生健康问题没有得到解决。其一，宇航员身体所散发的臭味无法通过空气交换而排除；其二，在失重状态下每天要从骨组织中丢失钙约200毫克，宇航时间过久可引起骨密度下降。前一种体臭污染仅限于宇航过程，返回地球后会自然消除。而后一种失钙问题，则需返回地球后长时间治疗才能逐渐恢复。 人们往往错误地以为只要补足钙和维生素D就可以增加骨密度。其实宇航员的饮食并不缺这些东西，但给的再多也无济于事。科学家在研究长期卧床的老人时发现，尽管补充很多钙或维生素D，骨质疏松照样发展。科学得出结论，钙质沉积于骨组织，提高骨密度，一方面需要补足物质，另一方面必须在负重状态下钙才能沉积于骨组织之中。宇航员脱钙，骨质疏松患者增加等，其原因都是由于缺少负重活动造成的。 因此青少年必须多参加体育活动；长年卧床的老人，如有可能每天离床一小时，使骨组织承受体重的负荷，对推迟骨质疏松不无好处；整天坐在办公室的人，每天走上一段路，对骨骼健康是很重要的。 （《中国医药报》98．2．19）
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